Akarsu Kano Sporcularında Kor Kuvvetinin Yarış Performansına Etkisi

Abstract

Objective:This study aimed to occur the correlation between core and selected strength values of canoe slalom athletes in the race performance. Materials and Methods: This study was conducted on 26 (17,5±1,5 years) canoe slalom athletes at the Turkish Olympic Preparation Center in Rize and Artvin. Plank, side plank, core flexor endurance, and biering sorensen tests were used to determine the core strength of athletes. The respiratory function values (FVC (Lt), FEV1 (Lt), FEV1/FVC (%) and PEF (Lt/sn)), inspiratory (MIP), and expiratory (MEP) muscle pressure of the athletes were determined. Canoe slalom sprint performance tests were measured in the sea and dam lake on a 200-meter track. Back, leg and hand grip strengths were determined. All measurements were completed in 2 days. Respiratory and sprint performance tests were performed on the first day, core and strength tests were performed on the second day. T-test (p>0,05) was used in groups with normal distribution, and Mann Whitney U test (p<0,05) was used in groups that do not show normal distribution while analyzing the data obtained on the study. Results: There was no relationship between canoe slalom athletes' averages of core strength and respiratory functions with their racing performance and 200-meter sprint results (p>0,05) but a negative correlation was found between right-left handgrip (r=-,557; r=-,467) and back strength (r=-,512) with racing performance. Conclusion: In light of current literature, that respiratory functions, strength and core strength essential criteria for increasing and maintaining the performance of athletes are also crucial for canoe slalom athletes. According to study results, strength training and trunk muscle training in general, are at an acceptable level as promising tools for new canoe slalom athletes to reveal the muscle strength that is required to move the boat.

Amaç: Bu çalışmanın amacı akarsu kano sporcularının kor ve seçilmiş kuvvet değerleri ile yarış performansı arasındaki ilişkiyi ortaya koymaktır. Materyal ve Yöntem: Araştırma Rize ve Artvin de bulunan Akarsu Kano Slalom Türkiye Olimpiyat Hazırlık Merkezindeki (TOHM) 26 sporcu (17,5±1,5) üzerinde yürütüldü. Kor kuvvetini belirlemek için plank, side plank, core flexor dayanıklılık ve biering sorensen testleri kullanıldı. Sporcuların solunum fonksiyon değerleri (FVC (Lt), FEV1 (Lt), FEV1/FVC (%) ve PEF (Lt/sn)) ile İnspiatuar (MIP) ve ekspiratuar (MEP) kas kuvvetleri tespit edildi. Akarsu kano sprint performans testleri denizde ve baraj gölünde 200 metrelik parkurda ölçüldü. Sırt, bacak ve el kavrama kuvvetleri belirlendi. Çalışma ölçümleri 2 günde tamamlandı. Buna göre ilk gün solunum ve sprint performans testi ikinci gün ise kor ve kuvvet testleri yapıldı. Elde edilen verilerin analizinde normal dağılım gösteren gruplarda T testi (p>0,05), normal dağılım göstermeyen gruplarda Mann Whitney U testi kullanıldı (p<0,05). Bulgular: Akarsu kano sporcularının kor kuvvet ve solunum fonksiyon ortalamaları ile yarış ve 200 m sprint dereceleri ile arasında bir ilişki olmadığı (p>0,05) fakat sağ-sol el kavrama (r=-,557; r=-,467) ve sırt kuvveti (r=-,512) ile yarış performansı arasında negatif yönlü bir ilişki olduğu bulundu (p<0,05). Sonuç: Sporcuların performansını artırma ve korumada önemli kriterlerden olan solunum fonksiyonları, kuvvet ve kor kuvveti akarsu kano sporcularında da önemli olduğu literatür ışığında görülmektedir. Elde edilen bulgulara göre genel olarak kuvvet antrenmanı ve gövde kas antrenmanı yeni kano sporcularının kanoyu hareket ettirmede gerekli olan kas gücünü ortaya çıkarmak için umut verici araçlar olarak kabul edilebilir düzeydedir.